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A importância da técnica no tênis
O tênis é um esporte que requer habilidade, estratégia e técnica. A técnica no tênis é um dos elementos mais importantes para um jogador. É a base para se tornar…
Os benefícios do treinamento funcional em esportes de alto rendimento
O treinamento funcional é uma modalidade de exercícios que vem ganhando cada vez mais popularidade em todo o mundo, especialmente entre atletas de alto rendimento em diferentes esportes. Trata-se de…
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O que é hockey e como jogar?
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A rivalidade futebolística entre Lisboa e Porto é uma das mais antigas e intensas rivalidades do futebol português. Não é segredo que Portugal é um país apaixonado por futebol, e…
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